Go Fit

למי לא באה עוגת שוקולד אבל בריאה ?

מתכון ל 9 מנות 

מרכיבים –

  • 2 כפות מדידה אבקת חלבון בטעם שוקולד
  • 1/2 כוס חלב סויה
  • 3 ביצים
  • 3 כפות רסק תפוחים לא ממותק
  • 1 כפית תמצית וניל
  • 3/4 קמח מלא
  • 1/3 כוס אבקת קקאו
  • 4 כפות דבש
  • 1/2 כפית אבקת סודה לאפיה

אופן ההכנה –

  1. לערבב את כול המרכיבים בקערה עד לקבלת מרקם אחיד וחלק .
  2. לשמן תבנית אפיה בספריי שמן . להניח את הבלילה בתבנית .
  3. לאפות בתנור 200 מעלות ל 20- דקות או עד שזה מוכן

 

בתאבון !