Go Fit

לחם מחיטה מלאה 100%

לחם מחיטה מלאה 100%

 

לחם מחיטה מלאה 100%

 

חומרים :

  • 4 כוסות קמח מלא מנופה לפי כוס שתיה חמה חד פעמית
  • כפית שמרים יבשים
  • 2 כפות סילאן ללא סוכר
  • כפית מלח או כף לפי טעם
  • חצי כוס שמן בכוס חד פעמית שתיה קרה
  • 2 כוסות מים פשורים לפי כוס שתיה קרה חד פעמית

 

אופן ההכנה :

לצקת את הבצק לתבנית משומנת היטב ולהתפיח חצי שעה

לחמם מראש תנור ל180 מעלות ולאפות עד השחמה

כאשר הלחם התקרר היטב לפרוס לפרוסות דקות ולהקפיא

כל פעם לקחת פרוסה ולהנות

 

טיפ חשוב !! לשמן היטב את התבנית  ואז לצקת את הבצק להתפחה ולאפות כשמוכן לא לגעת עד קירור ואחכ לפרוס לפרוסות דקות ולהקפיא

 

גלילה למעלה